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No pierdas la oportunidad de disfrutar de una clase de YOGA en contacto con la NATURALEZA. Multiplica los beneficios de esta maravillosa disciplina convirtiendo su práctica al aire libre en una EXPERIENCIA DE VALOR INCALCULABLE. Apta para tod@s, sin importar nivel y experiencia. Tan sólo tus ganas...

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  Atrévete a probar todos los beneficios del Yoga de una forma muy especial: Aeroyoga Si nunca has oído hablar de esta disciplina y sientes curiosidad por conocerla, te diremos que podrás disfrutar de la sensación de ingravidez, suspendid@ por medio de un columpio especial, realizando ejercicios...

Anímate y ven a disfrutar de una jornada experiencial en plena naturaleza. Senderismo, Yoga, Meditación y Coaching para escapar por unas horas de la rutina y el estrés del día a día. Experimenta, conecta, siente, respira, aprende y diviértete con nosotros en uno de los espacios...

Por fin ha llegado el momento en el que has tomado la sabia decisión de ponerte en marcha y comenzar a hacer ejercicio. Llevabas tiempo dándole vueltas porque sabes que la actividad física puede ayudarte a mejorar el estrés, a llevar una vida más saludable,...

Cambiar hábitos no es tarea sencilla. De hecho, los hábitos no se borran ni desaparecen (aunque sea a voluntad) sino que SE SUSTITUYEN. Cuando tenemos claro que un hábito no es saludable y queremos cambiarlo, todo el esfuerzo debe ser comprendido como una sustitución. Y...

“Entre lo que pienso, lo que quiero decir, lo que creo decir, lo que digo, lo que quieres oír, lo que oyes, lo que crees entender, lo quieres entender y lo que entiendes… hay 9 posibilidades de NO entenderse” ASESCO. Puff!! Visto así una comunicación efectiva...