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TALLER DE AEROYOGA Y COACHING
15 noviembre, 2020 - 11:00 am - 1:00 pm
40€
¡¡ATRÉVETE A VOLAR, A SENTIR Y A EMOCIONARTE!!
Te proponemos un taller diferente en el que podrás disfrutar de la práctica del yoga sobre un columpio, experimentando la sensación de ingravidez y poniendo a prueba tus emociones.
Se trata de un actividad novedosa, segura y con múltiples beneficios:
-mayor concentración y equilibrio MENTE-CUERPO
-mejora del tono muscular
-mayor drenaje del sistema circulatorio y linfático gracias a las posturas en inversión
-quema de gran cantidad de calorías
-y, sin duda, ¡MUCHA DIVERSIÓN!
También tendrás la oportunidad de disfrutar de una charla de autoconocimiento y gestión emocional aprendiendo herramientas de coaching y desarrollo personal, que sin duda te ayudarán a conectar con tu yo interior, fusionando sensaciones y pensamientos desde la práctica hacia la reflexión.
Dos disciplinas que se unen para proporcionarte un ratito de bienestar, desconexión y diversión.
¡¡¡UN PLANAZO QUE NO TE PUEDES PERDER!!!
PD: no es necesaria experiencia previa. Actividad apta para tod@s.
SÓLO 8 PLAZAS DISPONIBLES.
RESERVA YA LA TUYA
¡¡¡TE ESPERAMOS!!!